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2007年3月 9日 (金)

緑淡野菜

畑から とれとれの野菜を沢山頂きました

キャベツ・ブロッコリー・ホウレンソウ・レタスなどなど。

我が家の畑にも 大根・白菜・ほうれん草・ぶろっこりーが

元気になってきた草達と同居を始めた模様、なかなか

消費しきれないので大地に根を張り頑張ってます~(^^)

ビタミン、カリゥム、カルシュム、鉄分、食物繊維は抜群とは

理解してる積りでも 主人公になれなくてぇー。 今宵の夕食は

野菜アラカルトが主、添え物にカレーライスを少々 ´_ゝ`)フーン  

血の液がこころなしかサラサラ~~と流れてたような(´ρ`)ヘー

栄養バランスに優れてるブロッコリーを筆頭に しばらく野菜を

主食に頂くことにしょう。  ホンマカイナ  エェーー  (^_-)。

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