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2013年3月18日 (月)

頂き物

野菜・果物などなど 店頭では年中出回っているので、旬はいつ?

と思う近年ではあるが、頂いたデッカイ苺 畑から とれとれの

ツヤツヤ・・・まさに苺の季節、果物ではトップレベルの栄養と

食べ応えあり、十分満喫す。  ビタミンCはレモンをはるかに

上回る量が含まれ、整腸作用に優れ、体内に蓄積された塩分の

排泄を促し高血圧予防にも、特に肌に良い事を知る・・・。

健康効果抜群なら植えるべき時期に空いた畑に植えておけば

よかったのにぃーーー反省遅し。(≧o≦)

手間隙金銭欠けず、頂き物は一層美味しいでした。(o^∇^o)Photo

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